Heb jij ook je hoofd he-le-maal vol?

Je kunt je niet meer concentreren
Je bent continu met je gedachten ergens anders
Je kan geen keuzes meer maken omdat het zo chaotisch is in je hoofd
Je voelt je vaak onrustig en opgejaagd
Je weet soms niet meer wat je zelf denkt
Je hebt het gevoel dat je niet meer echt leeft, maar vooral in je hoofd leeft

In de masterclass Stilte van Loes en Tjalling, de oprichters van stilte.nl leer je hoe je weer de stilte en rust in jezelf kunt voelen. Het is geschikt voor iedereen met een razend hoofd die maar niet stil te krijgen is.

In deze masterclass leer je omgaan met die continue gedachtestroom, betere en bewustere keuzes maken en meer helderheid krijgen.

Door middel van praktische opdrachten, video’s en audiobestanden train je jezelf om waar dan ook het stille plekje in jou op te zoeken.

Door het volgen van de acht lessen weet jij hoe je niet alleen nu, maar ook in de toekomst deze methode kan blijven gebruiken. Het leert je echt een nieuw perspectief wat je voor de rest van je leven als houvast kunt gebruiken!