inspiratie.

Ben je op zoek naar inspiratie en praktische tips voor een leven met meer geluk, plezier, gezondheid, rust en (financiële) vrijheid? Dan ben je hier op de goede plek!

7
Meerdere inkomstenstromen met Pinterest

Meerdere inkomstenstromen met Pinterest

Hoe lekker is het om meerdere inkomstenstromen te creëren in je leven. Niet alleen geeft het je meer financiële ruimte, het is ook een leuke manier om creatief bezig te zijn en nieuwe dingen te leren. Je kunt het naast je huidige baan doen of als onderdeel van je...

Selflove Wellness Peace Fun Centered Inspired Love Health

8 tips bij angst- en paniekklachten

8 tips bij angst- en paniekklachten

Angst en paniekklachten kunnen een grote impact hebben op ons dagelijks leven. Ze kunnen ons belemmeren om volledig te genieten van ervaringen, ons beperken in het najagen van onze doelen en ons gevoel van welzijn ernstig aantasten. Het Breinfijn programma, ontwikkeld...

Zitten het nieuwe roken? Niet met de Vluv zitbal

Zitten het nieuwe roken? Niet met de Vluv zitbal

Zit jij soms hele dagen op een stoel? En merk je dat je last hebt van pijnlijke rug- en nekspieren na een lange dag op kantoor? Dan is het misschien tijd om te denken aan een alternatief voor die traditionele stoel. Heb je al eens nagedacht over een zitbal? Niet...

Perfect slapen in 7 stappen

Niks doen is niet niks

Niks doen is niet niks

Even lekker helemaal niets doen. Of heb je altijd alles al volgepland? Sociale verplichtingen, werk dat je toch nog wilt afmaken, sporten waar je doordeweeks niet aan toe kwam of achterstallige huishoudwerkzaamheden inhalen. Voor je het weet is je dag weer voorbij en...

Doorbreek je innerlijke obstakels

Doorbreek je innerlijke obstakels

Ken je dat? Een hoofd vol ideeën, maar je begint er niet aan. En wanneer je dat eerste obstakel dan eindelijk toch hebt overwonnen – wanneer je eindelijk aan dat project bent begonnen – maak je het niet af. Je stopt… geeft op… weer gefaald. Misschien moet je het...

5 Detox tips uit de Ayurveda die je dagelijks kunt doen.

5 Detox tips uit de Ayurveda die je dagelijks kunt doen.

'Detoxen' is een natuurlijke functie van het lichaam dat dagelijks plaatsvindt. Je kunt dit natuurlijke proces met simpele reinigingsmethoden ondersteunen, zodat gifstoffen zo goed mogelijk worden verwerkt en afgevoerd. Onderstaande tips komen uit de Ayurveda en zijn...